Plans d’entrainement

 

Organicoach vous propose des plans d’entraînement adaptés et fiables pour préparer le VentouxMan et arriver en pleine forme le 3 juin 2018!

Créé en 2013 par Nicolas Lebrun, ancien sportif professionnel, champion du monde XTerra en 2005, Organicoach base tout son travail sur une philosophie résumée en un slogan : « Think green, stay fit » (Pensez vert pour rester en forme). *

Ces plans ont été élaborés par des entraîneurs de la structure Organicoach suivant les principes de progressivité, alternance, continuité. Ils constituent un guide à la fois global et précis.

Deux programmes sont à votre disposition :
– 5 mois, qui commence le 8 janvier -> tarif de 130€
– 3 mois pour attaquer le 19 février -> tarif de 90€

Deux niveaux vous seront proposés:
« confirmé » pour un volume de 7 à 13h d’entraînement par semain
« expert » pour un volume de 8 à 15h.

Pour réserver votre programme, ajoutez l’option via le formulaire d’inscription.

Si vous êtes déjà inscrit, vous pouvez ajouter l’option en modifiant votre inscription. Deux solutions:
– se rendre sur https://www.njuko.net/ventouxman2018/check-registration et renseigner les champs
– cliquer sur le lien de modification indiqué dans votre mail de confirmation d’inscription, comme indiqué ci-dessous

 


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