Parcours

Le Ventouxman Triathlon est un triathlon longue distance : 2km de natation, 90km de vélo et 20km de course à pied.

Pour les athlètes venant non-accompagnés : un système de bus sera mis en place le jour de la course afin de vous amener de l’arrivée au départ (en savoir plus sur les navettes de bus)

NATATION 2KM – Temps limite: 1h00

Le départ sera donné du lac des Girardes, à Lapalud.

Deux boucles de 1000m avec une Sortie à l’Australienne pour rythmer la course et enflammer la plage !

 

VÉLO 90KM – Temps limite: 7h00 (incluant natation)

Un parcours de 90km avec 2300m D+

Les 35 premiers kms, relativement similaires en terme de profil à ceux des années précédentes (tout plat, traversée de Bollène puis alternance de paysages de vignes et de lavandes).

Une montée au Col de Champ Paga par le très beau village de la Roque-Alric.

Une approche de Bédoin par la superbe route du Col de la Madeleine (pas le col Hors-Catégorie, l’autre…)

Téléchargez la trace GPX du parcours vélo ici.

 

COURSE A PIED 20KM – Temps limite: 10h (total course)

Un parcours « Nature » constitué de 80% de passages non bitumés (sentiers/pistes) autour de la Station Mont Serein, théâtre de l’arrivée de ce triathlon du Géant de Provence.

100m de D+ par tour, ce n’est pas le Trail du Ventoux mais ça compte !

4 boucles de 5km, pour profiter au maximum de l’ambiance et du public !

2 ravitaillements en course, dont celui de la forêt élu « meilleure ambiance », titre remis en jeu cette année.

Un buffet d’arrivée et des soins Ostéo pour récupérer de ses efforts, dans le cadre du très joli Camping le Mont Serein.

LES ACCOMPAGNANTS

Parcours conseillé pour suivre la course.

 

VENTOUXMAN EXPERIENCE 28KM + 10KM – Temps limite: 7h00 (incluant vélo + course à pied)

28 km de vélo au départ de Bédoin, en ligne mais drafting interdit (départ en rolling-start rapprochés)

Dont 21 km d’ascension et 1600 m de dénivelé par le versant star du Ventoux

Suivi d’une courte descente (6km + 1km plat) depuis le sommet jusqu’à la station du Mont Serein 


10 km de course à pied (2 tours) sur le fameux circuit mixte et panoramique du Ventouxman.

Comme lors d’un Triathlon, les deux disciplines s’enchaînent (le vélo est déposé à un emplacement dédié dit « Parc à Vélos ») et le chrono n’est pas interrompu !