Programme

Programme 2019


SAMEDI 14 SEPTEMBRE 2019

Lapalud – Plan d’eau des Girardes – de 10h00 à 19h30

  • Retrait des dossards
  • Retrait et dépôt des sacs de transition T2 (vélo-CAP)
  • Dépose des vélos et sacs de transition à partir de 12h – obligatoire  le Samedi (parc gardé jour et nuit)
  • Ouverture des stands exposants
  • Nouveauté ! FORMAT KIDS (6-13 ans)
    14h30: Départ Mini poussins (2012-2013);
    Distances 50m Natation; 1000m Vélo; 500m Course à Pied
    15h15: Départ Poussins (2010-2011);
    Distances 100m Natation; 2000m Vélo; 1000m Course à Pied
    16h00: Départ Pupilles (2008-2009);
    Distances 200m Natation; 4000m Vélo; 1500m Course à Pied
    16h45: Départ Benjamin (2006-2007);
    Distances 200m Natation; 4000m Vélo; 1500m Course à Pied

La Station du Mont Serein sera également ouverte afin que vous puissiez reconnaître le parcours, repérer le second parc à vélo et localiser votre emplacement vélo.

 

DIMANCHE 15 SEPTEMBRE 2019
JOUR DE LA COURSE – Départ au Lac des Girardes à Lapalud; Arrivée au Mont-Serein

  • 5h00 Départ des navettes depuis la station du Mont Serein
  • 5h30 Départ des navettes depuis Malaucène
  • 6h-7h15 Accès au parc à vélo (les vélos y auront obligatoirement été déposés la veille)
  • 7h20 Briefing de course
  • 7h30 Départ de la course en 2 vagues
    • 7h30 : Femmes (bonnet blanc)
    • 7h35 : Elites (bonnet rouge), hommes et des relais (bonnet noir)
  • 12h45 Arrivée estimée du premier
  • 15h00 Ouverture du parc à vélo pour récupérer vos affaires
  • 15h30 Début de la remise des trophées
  • 18h00 Arrivée estimée du dernier

 

Vous trouverez le règlement de la course ici.